七星猪蹄汤是一道口感鲜美,营养丰富的汤品。它的制作过程虽然有一定的繁琐度,但只要按照以下步骤,就可以成功地做出美味的七星猪蹄汤。
所需材料:
- 猪蹄膀 1500 克
- 蜜枣 20 克
- 生姜 20 克
- 斑鸠 1 只(可以用鸡肉代替)
- 红枣 8 枚
- 排骨 500 克
- 花菇 5 朵
- 西洋参 10 克
- 枸杞 适量
- 枸杞子适量
- 盐 适量
- 胡椒粉 适量
- 料酒 适量
- 水 适量
步骤:
1. 准备材料:将猪蹄膀洗净刮去毛,斑鸠宰杀去毛和内脏,洗净;花菇提前用温水泡软;生姜切成片,蜜枣剪开备用。
2. 煮猪蹄:将刮净的猪蹄膀放入开水中焯水,煮滚后捞出洗净。
3. 炖汤底:将排骨洗净放入炖盅中,加入适量水,加入料酒焯水,煮沸后捞出洗净备用。
4. 准备炖盅:将准备好的蜜枣、生姜、花菇、红枣、西洋参放入炖盅中。
5. 炖猪蹄汤:倒入清水,水位稍高于材料,将准备好的猪蹄膀放入炖盅中,放入炖锅中,大火加热至沸腾后转小火慢慢炖煮2小时。
6. 加入鸽子:肉质鲜嫩的斑鸠去毛洗净后放入炖汤中,继续炖煮半小时。
7. 加调味料:将盐和胡椒粉加入炖汤中,继续炖煮15分钟。
8. 装盘:将炖好的七星猪蹄汤倒入汤碗中,撒上适量的枸杞和枸杞子,即可食用。
注意事项:
- 在焯水和炖汤的过程中要注意控制火候,以免煮糊或煮焦。
- 在加盐和胡椒粉时要适量,根据个人口味进行调味。
- 斑鸠可以根据个人喜好换成鸡肉,效果也很好。
七星猪蹄汤繁琐,但是它的营养价值非常高,对于调养身体非常有帮助。所以,只要按照以上步骤去做,相信你一定能够做出一道美味的七星猪蹄汤。
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